L'astuce pour soulager l'arthrose
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L'astuce pour soulager l'arthrose

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Description

Les troubles articulaires sont très douloureux. L'astuce pour les soulager.

Ce qu'il faut y apposer…
Posez du chaud dessus ! La chaleur permet de relaxer les muscles inflammés et on a moins mal.
En pratique :
On utilise un jet d'eau chaude ou une bouillote.

Mais aussi…
On peut utiliser des compléments alimentaires spécifiques, par exemple : sulfate de glucosamine, la diacéréine…
On pratique une activité physique régulière et on conserve son poids de santé.
On peut également faire des cures thermales.

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