Ce comportement qui te fait disparaître sans que tu t’en rendes compte

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Il existe des comportements que l’on adopte très tôt pour se protéger,
pour préserver le lien, pour que tout se passe bien.

Ces comportements ne sont pas “mauvais”.
Ils sont intelligents.
Mais quand ils deviennent automatiques, invisibles,
ils peuvent peu à peu masquer qui nous sommes vraiment.

Dans cette vidéo, je te parle de l’un de ces mécanismes :
celui qui nous pousse à nous adapter, à nous effacer, à nous oublier
pour préserver la paix et éviter les tensions.

Ce n’est pas un manque de personnalité.
C’est une stratégie de survie profondément humaine.

???? Cette vidéo ouvre une série dans laquelle je vais explorer,
un par un, différents comportements inconscients
qui peuvent masquer notre véritable nature
et nous éloigner de nous-mêmes.

Mon intention n’est pas de te mettre dans une case,
mais de t’aider à te reconnaître,
à comprendre tes mécanismes,
et à retrouver ta place, avec douceur et clarté.

Si ce que je partage résonne pour toi,
prends le temps d’écouter ton corps,
et vois ce que ça vient toucher.

✨ Pour aller plus loin, me contacter ou découvrir mes accompagnements :
???? https://cal.com/karine-balleste

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