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'MEDITATION' Gestion Colère - Pensées négatives

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Bonjour mes amis, belles âmes, voici une nouvelle vidéo de méditation, pour aider à gérer la colère, les émotions refoulées.

Vous pouvez soit la regarder lorsque vous vous sentez envahir par les émotions, soit la regarder une à plusieurs fois par jour, pour être plus serein
au quotidien.

Pour ce cas de figure, elle est à écouter le plus souvent possible et pendant un minimum de 21 jours.
Vous pouvez la retrouver, ainsi que les autres sur mon site internet http://y-codes.com Je vous envoie mon énergie et ma positivité.

Vous pouvez bien entendu liker la vidéo et vous abonner et me laisser un commentaire que je lirai avec plaisir.

- A voir également (en rapport direct avec cette vidéo)

a) Petite explication succincte de la colère :
Qu'est-ce que la 'Colère' ?
https://dai.ly/x7upgw7

b) Autre technique pour la gestion de la colère :
Comment vaincre les phobies et la colère ? 'METHODE TIPI'
https://www.dailymotion.com/video/x7uph68


Vous trouverez toutes les infos nécessaires sur mon site : http://y-codes.com
Page facebook : https://www.facebook.com/GraziellaCoaching

Je continue les consultations via Skype, Messenger, Zen-People et à mon cabinet au 67 rue Béteille, 12000 RODEZ (en respectant les règles d'hygiène du COVID-19)




Catégories
Relaxation
Mots-clés
colère, méditation, gestion de la colère, relaxation, y-codes.com, thérapeute, thérapeute Rodez, hypnose, hypnothérapeute Rodez, Graziella Gorrel, Graziella Gorrel thérapeute, aller mieux, art de vivre

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