Mettre des limites avec les personnes que vous aimez

Comment mettre des limites avec les personnes que vous aimez ?
Vous pouvez aimer vos proches et être disponible pour eux quand vous le pouvez mais , vous ne devez pas oublier que la personne que vous devez le plus aimer dans votre vie , c'est VOUS!
Généralement , vous n'arrivez pas à mettre des limites avec les autres parce que vous ne vous aimez pas assez ou simplement parce que vous ne vous priorisez pas.
Alors avant d'essayer de sortir de cette situation , posez-vous les questions suivantes :
1- Est-ce que le fait de ne pas arriver à poser vos limites quand il le faut est une situation qui vous rend malheureux ?
2-Est-ce que vous avez l'impression de vous faire “bouffer“ par les autres ?
3-Est-ce que vous en avez marre de subir des choses que vous n'avez pas envie de subir ?
Si ces questions vous parlent , suivez cette vidéo pour savoir comment sortir de cette situation.

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Avec tout mon amour,

À très vite,
Jessica