Qi Gong du Foie (3/5) – Auto-massages

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Ajoutées 3 années by admin

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https://sante-autonome.fr/qi-gong-foie

Téléchargez gratuitement les 5 vidéos de l’atelier de Qi Gong pour faire circuler l’énergie du Foie (4h) + un PDF illustré récapitulatif = Profitez de cet enseignement hors connexion.Dans cette vidéo, je vous propose une série d’auto-massage et les explications de ces mouvements. Grâce à cette pratique vous pourrez entretenir la libre circulation du sang et de l’énergie, pour une plus grande vitalité.Série d’auto-massage avec voix off : échauffement : 1,41 minutes

Explication et correction de la série d’auto-massage : 14,50 minutes

Voici les autres parties de l’atelier en ligne "Qi Gong pour faire circuler l’énergie du Foie"
https://www.youtube.com/playlist?list=PLemdkBok1m2u3a549_8MAv4WDu8C3ENEf

Qi Gong du Foie (1/5) – Échauffement et mouvements spécifiques

Qi Gong du Foie (2/5) – Explications des mouvements spécifiques

Qi Gong du Foie (4/5) – Étirements

Qi Gong du Foie (5/5) – Mouvements assis

En 5 vidéos (4h) vous avez différentes pratiques de Qi Gong pour entretenir l’énergie de votre foie.Je vous offre cet atelier de Qi Gong en ligne (diffusé sur YouTube et en téléchargement), retrouvez tous mes programmes de Qi Gong sur cette page :

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