Du 30 novembre au 3 décembre, Marie Claire organise sa deuxième Semaine Respirations pour préparer votre corps et votre esprit pour un hiver serein. Une nouvelle édition placée sous le signe de la relaxation et du retour à soi, pour relâcher la pression et aborder l’hiver en toute sérénité.
Découvrez et réalisez des recettes saines et gourmandes avec Emilie Felix, cheffe, sommelière, chercheuse en diététiques traditionnelles sino-japonaises et fondatrice des ateliers culinaires WAYO.
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