TUTO pour faire le ????MEILLEUR des MASSAGE. ????Astuce Kiné spécial ST Valentin

Salut à tous et bienvenue dans cette nouvelle vidéo ????pour en apprendre toujours plus sur le corps humain ???? .
Je suis Hemrick kinésithérapeute du sport ????????‍♀️ et ostéopathe ????????‍⚕️ mais aussi formateur pour kiné au sein de @ITMP et formateur STAPS. Ma passion et le but de cette chaîne c'est d'aider les gens à mieux comprendre ???? comment leur corps fonctionne en vulgarisant ce que j’apprends depuis bientôt 10 ans.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dans cette vidéo ????spéciale saint Valentin, je vous montre comment réaliser un bon massage. Il existe de nombreuses façons différentes et je pense que la mienne se base beaucoup sur l’anatomie et l’association d’étirement, logique avec mon métier de kiné :)
Dites moi en commentaire si vous aimez ces vidéos plus confort et je vous en proposerais d’autres !
0:42 - L’installation.
1:10 - Le rôle de l’anatomie.
2:27 - Les étirements.
4:15 - Les trapèzes et les cervicales.
06:00 - La base du crâne
06:30 - Masser et se faire masser.
07:30 - Conclusion (car toutes les bonnes choses ont une fin)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Si toutes ces informations t'intéressent n'hésite pas à me retrouver sur ma page instagram :
https://instagram.com/hemtonkine?igshid=14qqws61a3sa