Yoga ANATMAN : Le Yoga de l'être. S6E1. Saint Nexans, Dordogne

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Yoga ANATMAN : Le Yoga de l'être. S6E1

Grâce à des postures de Yoga permettant d'étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l'énergie de vie à circuler, à se révéler.

Abandonnez-vous à la jouissance de l'étirement et laissez le corps se faire plaisir. Un état modifié de conscience aussi appelé "méditation" se révèlera à vous en fin de séance. Ne forcez pas, allez à votre rythme.
Toutes nos émission sur : http://www.anatman.tv