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Résultats de votre recherche: "Bien-être"


  • 01:07 Le bar à méditation

    Le bar à méditation

    par Sexologie Ajoutées 3 Vues / 0 Likes

    Le Bar à méditation est ouvert du lundi au samedi, le premier cours de méditation est à 15€, ensuite c'est 20€ la séance de 30 min. Pour plus d'informations : barameditation.fr

  • 1:46:44 Ma semaine de Fitness

    Ma semaine de Fitness

    par Sexologie Ajoutées 58 Vues / 0 Likes

    6 exercices de 12 minutes pour retrouver la forme !Johanna et Ina vous emmènent en Italie au bord de la Méditerranée et vous proposent une série d'exercices diversifiés, motivants et très efficaces. Tous les muscles de votre corps seront sollicités. 6 Blo

  • 57:40 Step Minceur

    Step Minceur

    par Sexologie Ajoutées 42 Vues / 0 Likes

    Pour tonifier et affiner votre silhouette !Faire des enchaînements de step au bord de la mer, au soleil de l'île de Crète, c'est ce que vous proposent Jannie et ses amis. Le programme de plus d'une heure comprend des enchaînements de step avancé ayant pou

  • 58:40 Feng Shui - Le guide pratique

    Feng Shui - Le guide pratique

    par Sexologie Ajoutées 42 Vues / 0 Likes

    Apprenez à faire circuler l'énergie dans toutes les pièces de votre logement.En Asie, le Feng Shui est un véritable mode de vie depuis des siècles. Aujourd'hui répandu dans le monde occidental, il permet d'équilibrer les énergies. Celles des personnes et

  • 55:45 Après le Yoga Facile Pour les Nuls

    Après le Yoga Facile Pour les Nuls

    par Sexologie Ajoutées 62 Vues / 0 Likes

    Un entrainement de yoga facile à suivre.Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec cette vidéo vous apprendrez à : - Maîtriser 12 nouvelles positions pour compléter votre entraînement habituel. -

  • 56:56 Se libérer du stress - Se préparer au sommeil

    Se libérer du stress - Se préparer au sommeil

    par Sexologie Ajoutées 50 Vues / 0 Likes

    Conseils pratiques pour positiver votre vieLe Dr Audouin est créateur et directeur du centre Etudes et d'Applications de la Sophrologie à Paris - Expert sur le Stress - Formateur en Entreprise - Chargé de cours à H.E.C. Avec son équipe, il nous présente u

  • 55:02 Initiation au Reiki

    Initiation au Reiki

    par Sexologie Ajoutées 67 Vues / 0 Likes

    Un guide indispensable !En japonais, "Reiki" signifie : Force de vie universelle. Par l'apposition des mains, cette méthode agit en profondeur sur la totalité de l'être humain :Physique, émotionnel et mental. Grâce à ce guide complet, découvrez pas à pas

  • 1:12:00 Yoga Bien-être

    Yoga Bien-être

    par Sexologie Ajoutées 49 Vues / 0 Likes

    Des exercices pour améliorer souplesse et relaxation.Tourné en plein air, au bord de la mer, Yoga : Bien-être vous propose des exercices agréables et efficaces à effectuer, à votre choix, en continuité ou tout au long de la semaine. Accompagnez Christiane

  • 1:02:21 Relaxation coréenne avec Marie-Claire Michaud

    Relaxation coréenne avec Marie-Claire Michaud

    par Sexologie Ajoutées 72 Vues / 0 Likes

    Ressentez et partagez l'art du lâcher prise !Suite à de nombreux voyages en Asie, J.B. Rishi (expert en massages et énergétique chinoise) a développé la Relaxation Coréenne, véritable art de la détente profonde et du lâcher-prise. L'effet de la relaxation

  • 52:33 Le Yoga Facile Pour les Nuls

    Le Yoga Facile Pour les Nuls

    par Sexologie Ajoutées 45 Vues / 0 Likes

    Découvrez tous les mystères du Yoga.Découvrez comment : - Maîtriser les 12 positions essentielles du yoga. - Vous détendre et vous relaxer grâce à la pratique du yoga. - Profiter des bienfaits des techniques de respiration du yoga. - Tonifier et raffermir

  • 1:14:18 Yoga Pilates

    Yoga Pilates

    par Sexologie Ajoutées 47 Vues / 0 Likes

    Les meilleurs mouvements pour tonifier et fortifier votre corps.Christiane et Isabelle vous emmènent au bord de la Méditerranée, dans un endroit magique et ensoleillé. Elles vous proposent une série d'exercices de Yoga et de Pilates, complémentaires, à pr

  • 1:08:22 Challenge Yoga

    Challenge Yoga

    par Sexologie Ajoutées 49 Vues / 0 Likes

    Votre entraînement intensif.Pour suivre ce cours de Yoga intensif nous avons choisi un lieu ensoleillé et reposant, plus précisément les bords de la Méditerranée sur la côte turque. Vous y gagnerez souplesse, endurance et bien être ! Acteurs : Christiane

  • 1:58:29 Pack relaxation

    Pack relaxation

    par Sexologie Ajoutées 52 Vues / 0 Likes

    Relaxez-vous grâce au Qi Gong, au Tai Chi et au Yoga.1) Qi Gong pour tous Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d'accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement. La prati

  • 47:44 Anti Stress : Gymnastique et relaxation

    Anti Stress : Gymnastique et relaxation

    par Sexologie Ajoutées 79 Vues / 0 Likes

    Le stress est sans conteste le mal de nos modes de vie modernes.Ce programme, présenté par Lucy Lloyd-Baker, diplômée de médecine chinoise et spécialiste de la forme et du bien être, met l'accent pour vous relaxer, vous revitaliser. Il vous prodigue de no

  • 50:54 Populaire Réflexologie : Initiation

    Réflexologie : Initiation

    par Sexologie Ajoutées 118 Vues / 0 Likes

    Massage plantaire et auto-massage.Pour la reflexologie, déjà connue des civilisations Inca, Egyptienne et Chinoise, les pieds sont un miroir fidèle de l'intégralité du corps humain. Un massage plantaire sur les points sièges des douleurs et tensions peut

  • 34:29 Le guide du Shiatsu

    Le guide du Shiatsu

    par Sexologie Ajoutées 67 Vues / 0 Likes

    Bien-êtreLe Shiatsu est une technique thérapeutique d'origine chinoise, il part du principe que le corps est parcouru par un réseau de méridiens qui véhiculent les énergies naturelles ; un massage stimulant sur certaines parties du corps (il en existe des

  • 53:38 Dites "Adieu" à la cellulite

    Dites "Adieu" à la cellulite

    par Sexologie Ajoutées 63 Vues / 0 Likes

    Gymnastique, auto-massage, alimentation, conseils de spécialistes : toutes les armes pour gagner! Introduction Faites le point Gymnastique anti-cellulite Les cuisses et les jambes, les fesses et les hanches, le ventre, les bras Auto-massage anti-cellulite

  • 51:19 Massage Relaxant

    Massage Relaxant

    par Sexologie Ajoutées 65 Vues / 0 Likes

    Apprendre les gestes de base et le massage détaillé du corps !Depuis la nuit des temps, le massage est la forme la plus simple de tous les moyens thérapeutiques.Il occupe d'ailleurs depuis très longtemps une place de choix dans les civilisations orientale

  • 54:26 Je découvre les bienfaits de l'auto-massage

    Je découvre les bienfaits de l'auto-massage

    par Sexologie Ajoutées 96 Vues / 0 Likes

    Les gestes simples pour soulager les maux de tous les jours et retrouvre la sérénité 1. Préparation à l'auto-massageAtmosphère MatérielRelaxationRespiration 2. Les bons gestes de l'auto-massageMassage par effleurageMassage par palpé-rouléMassage par péris

  • 55:52 9 mois en forme et en beauté

    9 mois en forme et en beauté

    par Sexologie Ajoutées 60 Vues / 0 Likes

    Gardez une jolie silhouette par une méthode douce de mise en forme.Cette méthode vous aide à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. Les exercices se font quotidiennement, à votre rythme et sans stress. Ils vous feront travailler l'ense

  • 01:46 Matelas De Massage Et De Relaxation WellMass

    Matelas De Massage Et De Relaxation WellMass

    par Sexologie Ajoutées 59 Vues / 0 Likes

    Profitez d'une séance de relaxation grâce aux vibrations et aux infrarouges du matelas WellMass

  • 03:10 Cabinet De Shiatsu, Relaxation, Détente Et Anti-stress à Tal

    Cabinet De Shiatsu, Relaxation, Détente Et Anti-stress à Tal

    par Sexologie Ajoutées 63 Vues / 0 Likes

    Cabinet de Shiatsu, technique de massage énergétique Japonaise : relaxation, détente et anti-stress à Talensac en Ille et vilaine (35). Découvrez notre site sur www.cabinet-de-shiatsu-jego-philippe.com

  • 03:50 Sophrologie Relaxation - Respiration Ventrale - Abdominale

    Sophrologie Relaxation - Respiration Ventrale - Abdominale

    par Sexologie Ajoutées 44 Vues / 0 Likes

    Découvrez et pratiquez un exercice de sophrologie relaxation : la respiration ventrale - abdominale. Cet exercice va vous aider à vous détendre mais aussi à nettoyer votre organisme et à mieux gérer votre stress avant qu'il ne vous gère... Plus de sophrol

  • 04:03 Comment Faire Un Massage De La Tête Pour Se Relaxer ?

    Comment Faire Un Massage De La Tête Pour Se Relaxer ?

    par Sexologie Ajoutées 58 Vues / 0 Likes

    Un massage du cuir chevelu, c’est pour se détendre mais pas que. Un massage de la tête, c’est aussi pour avoir de beaux cheveux. Oui, oui. Ecoutez plutôt les conseils de Geneviève Barraqué, experte soins Weleda. C’est elle qui a toutes les clés pour se re

  • 1:13:08 Massage Californien Pour Débutant - Cours

    Massage Californien Pour Débutant - Cours

    par Sexologie Ajoutées 67 Vues / 0 Likes

    Dans ce programme de niveau 1, vous apprendrez les gestes et techniques de base et des enchaînements sur les différentes parties du corps. Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorpor

  • 01:16 Massages Traditionnels Thai – 01 46 47 51 10 –Wa-Thai - Massages Traditionnels Thai - Paris

    Massages Traditionnels Thai – 01 46 47 51 10 –Wa-Thai - Massages Traditionnels Thai - Paris

    par Sexologie Ajoutées 76 Vues / 0 Likes

    Massages Traditionnels Thai – 01 46 47 51 10 –Wa-Thai - Massages Traditionnels Thai sur Paris http://www.wa-thai.com/ Wa-thai vous présente ses trois massages issus de la plus pure tradition thaïlandaise. Les massages traditionnels thai permettent de libé

  • 01:53 6 Massages Pour Soulager Un Mal De Tête

    6 Massages Pour Soulager Un Mal De Tête

    par Sexologie Ajoutées 55 Vues / 0 Likes

    Santé et bien-être : Un mal de tête est très désagréable et peut frapper à n'importe quel moment.Voici 6 techniques de massage pour soulager un mal de tête rapidement et sans médicament grâce à l'acupression.L'avantage de l'auto massage est qu'il ne néces

  • 03:47 Un Massage Des Pieds Et Des Jambes Pour Se Relaxer Et Soulager Les Jambes Lourdes

    Un Massage Des Pieds Et Des Jambes Pour Se Relaxer Et Soulager Les Jambes Lourdes

    par Sexologie Ajoutées 67 Vues / 0 Likes

    Pieds, chevilles et mollets, vous voulez connaître le massage miracle pour soulager les sensations de lourdeur qui viennent avec les beaux jours. L’espace Weleda propose des ateliers pour apprendre le massage des pieds et des jambes. Geneviève Barraqué, e

  • 08:59 Populaire Massages Sonores, Musique Du Corps Avec Véronique Sure

    Massages Sonores, Musique Du Corps Avec Véronique Sure

    par Sexologie Ajoutées 192 Vues / 0 Likes

    Bols Tibétains et Cristal

 avec Véronique Sure

Les vibrations, ondes et fréquences entrent en résonance avec vos vibrations corporelles...

Le son pénètre vos os, vos fluides corporels et vos cellules.Chaque organe vibre à une fréquence, le son "informe

  • 10:15 Populaire Technique Anti Stress Pour Vaincre L'Anxiété

    Technique Anti Stress Pour Vaincre L'Anxiété

    par Sexologie Ajoutées 200 Vues / 0 Likes

    Téléchargez ce Dossier Gratuitement : "Comment Vous Libérez à jamais du Stress" http://www.gerer-le-stress.com Cette 2 eme Vidéo vous présente Comment maîtriser une angoisse et un stress. Technique Anti Stress pour vaincre l'Anxiété Vidéo 1 : Comment déte

  • 29:10 Populaire Video De Relaxation -Bien être Et Méditation- Musique Zen Yoga Massage

    Video De Relaxation -Bien être Et Méditation- Musique Zen Yoga Massage

    par Sexologie Ajoutées 150 Vues / 0 Likes

    DVD Disponible en Haute Définition sur le site de zapalimage:http://audiovisuel-31.comDVD video de relaxation.Zapalimage propose aux entreprises, aux professionnels de santé, aux particuliers un programme anti-stress, basé sur de la relaxation visuelle et

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